認識腸道健康成因，由內而外調理體質
腸道內棲息著數以萬億計的微生物，統稱腸道菌叢，不止負責消化吸收，還和免疫系統、 情緒調節有密切關連，因此腸道被稱為「第二大腦」。當腸道菌叢失衡，就容易出現 便秘、腹脹、消化不良，甚至影響免疫力和情緒狀態。
健康的腸道菌叢有助分解食物、合成部分維他命，同時訓練和調節免疫系統反應。 一旦有害菌過度增生、益生菌數量不足，腸道屏障功能會受影響，令身體處於低度 炎症狀態，長遠可能影響皮膚、免疫力甚至情緒健康。維持腸道菌叢平衡， 是整體健康的根基。
除了調整飲食習慣，都市人可以透過日常營養補充支援腸道菌叢平衡。 HealthFit 的 Level 1「健康從腸道開始」30天全效療程，每日一包， 內含 Ultra Probiotics（600億 CFU 醫學級活性益生菌，MAKTrek 專利抗胃酸技術直達腸道）、 淨腸草本和抗氧排毒配方，一次過處理便秘、消化不良和整體體質調理， 適合忙碌都市人作為入門級全面調理方案。
腸道內棲息著數以萬億計的微生物，統稱腸道菌叢，不止負責消化吸收，還和免疫系統、 情緒調節有密切關連，因此腸道被稱為「第二大腦」。當腸道菌叢失衡，就容易出現 便秘、腹脹、消化不良，甚至影響免疫力和情緒狀態。
如果出現持續腹痛、大便帶血、體重不明原因下降，或者便秘、腹瀉持續超過兩星期， 建議盡快求診腸胃科醫生，接受專業檢查和診斷。日常保養和營養調理可以作為長期支援， 但不可以取代醫療診治。